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Je viens de terminer la fameuse série Adolescence sur Netflix. Une plongée dans les terrains mouvants de la parentalité à l’ère

La confiance en soi, c’est comme un muscle : ça se travaille. Ce n’est pas inné, ni réservé à certains chanceux.

Sortir de sa zone de confort La zone de confort : un concept mal compris On entend souvent parler de la “zone de confort” , mais sait-on...

Votre ado ne sait pas quoi faire plus tard ? Peur de se tromper ? Comment mieux se connaître, éviter les biais cognitifs et avancer !

Comment aider son ado à trouver sa voie (sans stress) ? L’orientation scolaire… Un vrai casse-tête pour beaucoup de parents et...

nous aborderons comment repérer les signes de harcèlement, comprendre ce que vit l’enfant victime et agir de manière constructive

il est normal que votre adolescent ressente parfois de l’anxiété. Parfois, elle devient si forte qu’elle se transforme en crises d’angoisse.

Le HBDI Junior® Pas seulement un test d'orientation, il permet d’identifier leurs préférences cérébrales

Devenir parent, c’est entrer dans une aventure aussi belle que complexe. Chacun aspire à être un “bon parent” ...

Lorsque votre adolescent accumule des difficultés à l’école, il est facile de voir cela comme un échec personnel. Pourtant, ce qu’on...

Il est bien loin le temps où votre enfant de 5 ans vous bombardait de questions et ne cessait de parler ! Aujourd'hui, il est adolescent ...

les 4 accords toltèques, issus d'une sagesse ancienne, offrent des principes puissants pour vivre plus sereinement et de manière alignée

Dans un monde où tout va à 100 à l’heure et où le stress s’invite dès qu’on regarde son agenda, la cohérence cardiaque apparaît comme un...

Gérer la vie professionnelle tout en étant parent peut parfois ressembler à une véritable course contre la montre. Entre les attentes au tra

La rentrée scolaire marque un nouveau départ, idéal pour prendre de bonnes résolutions. Voici quelques idées pour bien démarrer et rester...

Responsabiliser un ado, c'est l'aider à réfléchir par lui-même à toutes les options possibles

Pour de nombreux parents, voir leur adolescent adopter une attitude de désintérêt total peut être extrêmement frustrant et inquiétant

Avec de l'aide, les adolescents peuvent naviguer avec confiance dans ces décisions importantes, transformant l'incertitude en succès

Et si nous réalisions que ce n'est pas le choix lui-même qui détermine sa valeur, mais plutôt la manière dont nous réagissons à ce choix ?

C’est l’histoire d’un enfant qui, comme tous les enfants, joue, rêve et se pose beaucoup de questions